???? ???? ???????? ?? ???:
???: https://apple.co/3sXVxDk
???????: https://bit.ly/3eNiBMA
???: https://bit.ly/3pRGsRt
De fato, o futuro já começou. Vivemos o presente momento em que somos colocados frente a novos desafios e obrigações. Mas a maior dificuldade disso tudo é entender como estabelecer um direcionamento claro sobre as tarefas que temos que realizar.
As pessoas se sentem muito mais motivadas a entender como começar uma dieta, como criar consistência em um novo hobby ou até mesmo sobre como criar o hábito de leitura. Mas o curioso é que isso acontece sempre no começo do ano. A verdade é que isso é responsabilidade da sensação de um novo marco temporal na vida das pessoas.
Um estudo da universidade da Pensilvânia mostrou que de fato existe uma coisa na mente humana que eles chamam de “fresh start effect”, ou efeito de recomeço.
Basicamente, o que eles descobriram é que marcos temporais como ano novo, início de uma semana, ou início de um mês costumam motivar os seres humanos a cogitar uma mudança nos seus comportamentos.
Todo ano começamos com uma nova perspectiva de vida, buscando um crescimento pessoal e profissional e desejando entender como tornar 2022 o melhor ano das nossas vidas. Mas para isso precisamos estabelecer um direcionamento de quais serão os objetivos a serem alcançados e os próximos passos dentro da busca de como atingir o sucesso financeiro.
Com a necessidade de estabelecer objetivos para 2022 surge a dúvida de como construir metas para o ano. Mas afinal, fazer isso através de um planner? Uma agenda?
Eu costumo me organizar em 5 categorias de metas e para isso considero que além de estabelecer suas metas financeiras é necessário separá-las em metas de saúde física, metas de saúde mental, metas financeiras, metas de desenvolvimento pessoal e metas de desenvolvimento profissional.
Mas também não adianta colocar como meta de 2022 ir para a Lua por exemplo. A não ser que você seja Elon Musk, ela precisa ser uma meta SMART, um acrônimo em inglês que corresponde a:
S = Específica
M = Mensuráveis
A = Alcançável
R = Relevantes
T = Tempo limite
Comenta aqui embaixo quais foram as suas metas planejadas para 2022 nas 5 categorias que citei. As minhas foram:
1) Saúde Física:
– Treinar 200x no ano
– Ganhar 5kg de massa magra
2) Saúde Mental:
– Viajar 2x com 10 dias de duração pelo lazer
3) Desenvolvimento Pessoal:
– Ler ou ouvir 30 livros no ano
4) Desenvolvimento Profissional:
– Encontrar 2 mentores e passar por 20 sessões de mentoria
5) Desenvolvimento Financeiro:
– Faturar R$20 milhões com a Jovens com 40% de margem líquida
Mas não basta apenas traçar as melhores metas para 2022, você deve cumpri-las e com certeza existe um método para isso. O que eu aconselho é que você quebre os seus objetivos em submetas, assim você consegue separar por semanas e entender como fazer um acompanhamento das metas.
Para isso, recomendo que você baixe gratuitamente a planilha de metas. Ela vai te ajudar a resolver essas questões de desenvolvimento dos seus objetivos.